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Comment s'appelle-t-il lorsque vous vous éloignez trop vite de l'eau profonde?

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Les plongeurs en eaux profondes apprennent à monter par paliers pour équilibrer la pression.

Sport passionnant, la plongée en eau profonde est rendue encore plus excitante par le frisson du danger. Les plongeurs certifiés suivent des cours supplémentaires pour recevoir leur certification de plongée en eau profonde. Cette formation comprend une connaissance approfondie des risques et des procédures de sécurité en descente et en montée afin d'éviter toute réaction inconfortable ou dangereuse aux changements de pression. Lorsque vous vous approchez trop vite d'une plongée profonde, vous pouvez éprouver le mal de la décompression - DCS - communément appelé "les virages". Le DCS est extrêmement douloureux et peut être fatal.

Plongée profonde

Une plongée en eau profonde implique des profondeurs de 60 à 130 pieds, selon PADI, l'association professionnelle des instructeurs de plongée, l'agence qui domine la certification de plongée au monde. Pour un plongeur récréatif, cela signifie généralement une plongée sur épave ou une plongée par rebond - une plongée au fond ou à une profondeur extrême avec le retour le plus rapide possible à la surface. Les plongées avec rebond sont supposées minimiser les problèmes de pression que vous pouvez rencontrer lors de plongées en eaux profondes, mais elles comportent toujours un certain degré de risque.

Bulles d'azote et DCS

La plongée profonde impose plus de stress à votre corps que la plongée peu profonde en raison des différences de pression et des températures de l'eau plus froides. Les différences de pression posent les plus grands risques pour la santé et il est utile de comprendre pourquoi. L'air comprimé dans votre bouteille de plongée est plus dense - vous absorbez plus de molécules d'azote et d'oxygène à chaque respiration. L'azote, un gaz inerte, se dissout dans votre sang et vos tissus et finit par être expulsé de votre corps. Mais lorsque vous remontez rapidement à la surface depuis la profondeur, la perte de charge qui en résulte provoque la formation de bulles de gaz dans les tissus et le sang, ce qui bloque la circulation. Le syndrome de décompression résultant d’une ascension trop rapide peut provoquer des douleurs articulaires invalidantes, des maux de dos, des maux de tête graves et soudains, des picotements et un engourdissement, des vertiges, des douleurs thoraciques, une désorientation, un choc, une paralysie, un accident vasculaire cérébral et la mort. Si le traitement immédiat n'est pas disponible, le DCS peut être fatal.

Traitement d'urgence

Le traitement en urgence d'un plongeur atteint de DCS nécessite la dissolution des bulles d'azote en augmentant la pression ou en recompressant. Cela se passe dans une chambre hyperbare, qui contrôle la pression et l'abaisse lentement jusqu'à la pression de surface, car l'azote dissous est normalement expiré. En route vers une chambre hyperbare, le plongeur frappé doit respirer à 100% d'oxygène provenant d'un masque. Dans les cas bénins, cela peut suffire à soulager les symptômes, bien qu’une évaluation médicale soit recommandée. Certains bateaux de plongée, tels que les navires de recherche servant habituellement de passerelle pour les plongées profondes, possèdent leur propre chambre hyperbare, mais les plongeurs de loisir auront très probablement besoin d'un transport d'urgence vers une installation avec une chambre. Les retards dans le traitement des coudes peuvent être coûteux, il est donc important de connaître les mesures de sécurité disponibles lorsque vous planifiez une plongée profonde.

La prévention

Les plongées profondes offrent à la fois des exercices d'aérobic et de résistance, et la plongée sous-marine est un moyen relaxant de soulager le stress. Pour profiter des avantages pour la santé sans prendre de risques excessifs, créez votre propre protocole de prévention du mal de décompression. Passez en revue votre matériel de certification avant chaque plongée et évitez les plongées profondes si vous êtes en surpoids grave, si vous êtes enceinte, si vous avez une maladie cardiovasculaire ou des problèmes pulmonaires. Ne plongez pas profondément avec une blessure à l'articulation - les bulles d'azote sont suffisamment douloureuses pour que les articulations vous paralysent. Réduisez votre consommation d'alcool avant de plonger et évitez de vous plonger plusieurs fois dans la même journée. Il est préférable d’attendre au moins 24 heures après une plongée profonde avant de prendre l’avion, à cause des changements de pression dans la cabine. Et, ne supposez pas que les techniques de base de plongée sur épave sont suffisantes pour vous préparer à une plongée profonde. Les précautions contre la plongée sur épave, en plus d'une formation approfondie en plongée profonde, vous permettront de descendre et de revenir en toute sécurité.